睾丸炎的保健预防要怎么做呢?温州东瓯医院医生表示：睾丸是男性重要的一种生理组织，常受到致病菌的侵袭，导致睾丸的出现。睾丸炎对男性的生理健康有很大的影响。那么睾丸炎的保健预防要怎么做?
睾丸炎的保健预防要怎么做?睾丸炎的保健预防：【相关阅读：为什么男性会出现勃起不硬呢】
1、中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。
注意不要吃辛辣食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度房事，不要频繁自慰等。
3、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。
4、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体消炎能力。
5、急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。
温馨提示：男性若是不小心患上男性疾病，一定要及时的去正规医院检查，长久不治不仅不会好还会带来更严重的危害。您若还有不清楚的地方可以点击在线医生，他们会给你详细的解答。
