精囊炎的预防措施有哪些呢
1、生活规律化。劳逸结合,忌烟酒及辛辣性食物。【相关阅读:男性精囊炎就一定会有前列腺炎吗】
2、不宜长坐。不宜长时间骑车和久坐,办公室工作人员每隔~2小时应站起来活动一会儿。
3、饮食清淡。注意饮食卫生,不饮酒,不食辛辣食物,以免引起前列腺充血;戒除手淫,控制房事,每周不超过一次,禁忌房事中断。
4、加强锻炼。加强锻炼增强体质,避免感冒等上呼吸道感染,及时治疗龋齿、预防腹泻,积很治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力。
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